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2025/01
在日常生活中,老百姓都有一些口苦、嗳气之类的小毛病,然而当我出现类似的症状时,都不喜欢去医院,而是喜欢选用一些小偏方来治疗这些小病痛,例如荸荠鸡金饮。它的材料包括:荸荠250克、鸡内金15克。先将鸡内金焙
2025/01
现在有不少中老年人天天补钙,结果反而造成骨折、异位钙化等病,甚至一些肾结石、动脉硬化病的发生也与过度补钙有关。在如今补钙广告铺天盖地的情况下,许多中老年人陷入误区,那么,看看中老年人补钙的误区都有哪些
2025/01
使用传统中药来补益老年人气、血、阴、阳的不足,防治各类老年人常见疾病,延缓人体的衰老进程,是中医养生学说的重要组成部分。中医认为,肾为先天之本,与人体之强、弱、寿、夭密切相关。脾胃为后天之本,气血生化
2025/01
近日,《美国新闻与世界报道》公布了2019最佳饮食排行榜:荣登榜首的是“地中海饮食”。该饮食方式也非常适宜我国老年人选用。但地中海饮食对大多数国人来说还比较陌生,这里特作一简要介绍,以供广大老年朋友参考。
2025/01
近年来,昆明市积极构建全公益普惠、全链条服务、全资源整合、全维度覆盖的青少年心理健康服务体系,为青少年身心健康成长营造了良好社会环境。2022年8月,昆明市青少年心理健康服务中心成立;截至目前,中心累计完
2024/12
茄根:取茄根、石榴皮适量,共研为细末。每次服用6克,每日服2~3次,可治久痢不止。芹菜根:取芹菜根60克,大枣10枚,水煎。吃枣喝汤,可预防动脉硬化。韭菜根:将韭菜根、叶捣烂取汁,以温开水冲服。每日一次,适
2024/12
止血将蛋清涂抹在纱布上,再敷在伤口上。蛋清的成分具有凝固血液的作用,可止血。治瘊子瘊子又名疣,非常顽固。每晚临睡前将患处皮肤洗净,用生鸡蛋内膜贴在瘊子处,次日早晨揭掉,一周左右瘊子即可自动脱落。
2024/12
冬季,很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛,用自制的中药包热敷后,能疏通经络、驱寒除湿,可在按摩前,平时看电视、用电脑时使用,特别适合中老年人。具体方法是:艾叶、石菖蒲、生姜各120克,木瓜、老鹳草、
2024/12
偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。面部暗疮:用温
2024/12
打嗝是人体的一种生理现象,但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已,那么该怎样制止打嗝呢?现在就教您两个简单快捷又有效的方法。掐按中指分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,